Biofeedback


O metodzie

Bio (biologiczne) + feedback (sprzężenie zwrotne) = biologiczne sprzężenie zwrotne.

EEG Biofeedback to nowoczesna metoda terapii polegająca na stymulacji pracy mózgu za pomocą zaawansowanej technologii. Pozwala ona na korekcję dysfunkcji mózgowych dzięki sprzężeniu zwrotnemu. Informacja o procesach zachodzących w organizmie trenującego dociera do pacjenta za pośrednictwem sygnałów EEG. Sygnały te przetwarzane są na zrozumiałą i ciekawą dla pacjenta formę graficzną oraz dźwiękową, właśnie dzięki temu sprzężeniu zwrotnemu pacjent uczy się reakcji własnego organizmu.

Jak to działa?

Czujniki umieszczone na głowie pacjenta odbierają informacje o przebiegu fal mózgowych. Pacjent widzi, jak pracuje jego mózg pod postacią graficzną w formie gry komputeroweej, w której uczestniczy, np. kieruje samochodem, statkiem kosmicznym, piłką za pomocą jedynie siły woli, bez użycia joysticka czy myszki. W ten sposób wytwarzając nowe połączenia neuronowe, mózg rozwija się i tym samym zwiększa swoją zdolność do myślenia, zapamiętywania, kontroli stresu itp.

Ta niezwykła metoda powoduje, że pacjent uczy się panować nad swoimi falami mózgowymi w procesie uczenia za pomocą tzw. sprzężenia zwrotnego. Sprzężenie zwrotne polega na natychmiastowej i ciągłej informacji o nastrojeniu (koncentracji) lub rozstrojeniu (dekoncentracji) fal mózgu. Chodzi o to, aby nauczyć się samodzielnie harmonizować własne fale mózgowe– mózg uczy się tworzyć prawidłowe fale mózgowe zamiast nieprawidłowych i tym samym poprawia się koncentracja, pamięć, pojawia się dobre samopoczucie, obniża poziom stresu, zmniejsza się znacznie nadpobudliwość psychoruchowa i zaburzenia procesu uczenia się, takie jak dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia.

Brzmi to jak bajka- ale nią nie jest. Fakty są takie, że metoda biofeedback to efekt pracy wielu naukowców z ośrodka szkolenia astronautów w NASA, która, po naukowym udowodnieniu jej skuteczności, została wprowadzona do medycyny klinicznej.

EEG Biofeedback to biologiczna metoda terapii, całkowicie bezpieczna- jak każde uczenie się - nie powodująca żadnych skutków ubocznych( w odróżnieniu od podawania leków). Uzyskana poprawa jest trwała, jak umiejętność czytania czy jazdy na rowerze – w mózgu tworzy się bowiem zupełnie nowy, poprawny wzorzec fal mózgowych.

EEG Biofeedback lub Neurofeedback (są to nazwy zamienne) wykorzystuje właściwość, że mózg ludzki w ramach swojej aktywności wytwarza różne zakresy fal elektromagnetycznych, charakterystycznych dla różnych rodzajów tej aktywności.

Np:
  • fale alfa w stanie relaksu, odprężenia
  • środkowe pasmo fal beta w stanie wytężonego wysiłku umysłowego
  • fale delta w stanie głębokiego, regenerującego snu

W niektórych dysfunkcjach mózgu występuje niedobór fal o pewnych częstotliwościach, co uniemożliwia pacjentowi wykonywanie pewnych czynności (np. dzieci z ADHD mają problem ze skupieniem się na wykonaniu konkretnego zadania lub kontrolowaniem emocji).

Dla kogo?

Biofeedback polecany jest każdemu, osobom zdrowym i aktywnym oraz posiadajacym pewne deficyty.

Korzyści z treningu dla osób zdrowych:

  • łatwiejsze podejmowanie decyzji
  • wzrost kreatywności
  • zwiększona odporność na stres
  • poprawa samopoczucia
  • zwiększona produktywność
  • mniejsza podatność na wypalanie zawodowe
  • głębszy i łatwiej osiągalny relaks
  • lepsza integracja umysłu i ciała
  • zwiększenie pewności siebie / asertywności

Metodę EEG Biofeedback szczególnie polecamy osobom narażonym na ciągły stres, od których wymaga się znacznej koncentracji i kreatywności: uczniom, studentom, menedżerom, aktorom, policjantom, dziennikarzom, prawnikom, kierowcom, sportowcom, aktorom, artystom, muzykom, tancerzom i innym.

Terapia dla uczniów i studentów:

  • masz mnóstwo materiału do zapamiętania?
  • czeka cię: egzamin gimnazjalny, matura, sesja?

Ta metoda jest dla Ciebie, ponieważ:

  • poprawia szybkość zapamiętywania, uczenia się i przypominania sobie materiału
  • usprawnia koncentrację i uwagę
  • pomaga w zakresie uczenia się języków obcych
  • podnosi pewność siebie i poczucie własnej wartości
  • zwiększa odporność na stres
  • pomaga w osiąganiu stanu relaksu
  • skraca czas reakcji

Pod wpływem treningów wiele dzieci dotąd zamkniętych i małomównych staje się bardziej otwartymi, chętnymi do kontaktów towarzyskich i do aktywności społecznej.

Zdecyduj się na treningi EEG Biofeedback - pomogą Ci w uzyskaniu lepszych wyników w szkole, pracy, sporcie, muzyce i pracy twórczej oraz poprawią Twoje zdrowie i samopoczucie.

Wskazania dla osób dorosłych deficytami:

  • niska samoocena
  • zaburzenia emocjonalne
  • zaburzenia snu
  • migreny
  • zaburzenia lękowe
  • problemy z koncentracją, uwagą, pamięcią
  • zespół przewlekłego zmęczenia

Wskazania dla dzieci z deficytami:

  • problemy szkolne (dysleksja, dysgrafia, dysortografia, dyskalkulia)
  • zaburzenia pamięci
  • zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)
  • zaburzenia koncentracji uwagi (ADD)
  • opóźnienie rozwoju mowy
  • słaba spostrzegawczość
  • niedojrzałość emocjonalna
  • moczenie nocne
  • zaburzenia snu, lęki
  • agresja

Jak długo trzeba trenować?

Najlepsze efekty uzyskuje się trenując 2-3 razy w tygodniu. Minimalna ilość to 1 raz w tygodniu. W niektórych przypadkach konieczny jest codzienny trening.

Treningi można podzielić na:

Krótkoterminowe ok. 10-15 spotkań

Dla osób zdrowych w celu usprawniania pracy mózgu, tzw. Fitness dla mózgu, Menadżerowie, sportowcy, maturzyści, studenci.

Treningi wymagające systematycznej pracy przez ok. 40-60 sesji

ADHD, dysleksja. W przypadku ADHD poprawę można uzyskać juz po ok. 20 spotkaniach, lecz aby efekty były trwałe konieczne jest 40-60 spotkań

Długoterminowe - ok. 80 sesji

Epilepsja, afazja

W dużej mierze efekty oraz ilość treningów są uzależnione od zaangażowania pacjenta w trakcie terapii.

Zniżki dla maturzystów i studentów!!!
Dojazd do klienta!!!

Inni o Biofeedbacku

Neurologia Dziecięca - pismo Polskiego Towarzystwa Neurologów Dziecięcych
Puls Medycyny - Niezależna Gazeta Profesjonalistów
Wiedza i Życie - "Poradź sobie ze stresem"
Poradnik Domowy - "Trenuj mózg będziesz zdrowsza"
Naj - "Twój umysł ma moc"
Wiadomości24 - "Odkrywanie tajemnic ludzkiego mózgu
Toruńska prasa
Sport1.pl - "Polscy skoczkowie oderwani od skoczni"
magicsport - portal sportowy
Sprzężenie zwrotne - "ADHD - przekleństwo czy dar"
Literka.pl - portal dla nauczycieli - Teoria i praktyka biofeedbacku

Kontakt:

Rejestracja telefoniczna:

601 444 885
andrzejluszko@wp.pl

Godziny otwarcia:

poniedziałek – piątek: 16:15 - 19:15
soboty: 08:00 - 14:00

Adres:

Przychodnia "KORMED"
ul. Dmowskiego 9
59-400 Jawor